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Forschung: Kompression der Yogahose führt zu mehr Muskelkraft

Hochziehen lernen

Können Sie den Klimmzug schon machen? Auf dieser Seite finden Sie ein Video unserer persönlichen Trainer, die Ihnen erklären, wie Sie mit ein paar einfachen Schritten lernen können, wie Sie mit dem Pull-up-Verfahren...

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