Können Sie den Klimmzug schon machen? Auf dieser Seite finden Sie ein Video unserer persönlichen Trainer, die Ihnen erklären, wie Sie mit ein paar einfachen Schritten lernen können, wie Sie mit dem Pull-up-Verfahren...
Jüngste britische Untersuchungen zeigen, dass das Training mit Yogahosen bei Frauen ebenfalls zu besseren Ergebnissen führen kann. Lesen Sie die Forschungsergebnisse hier. Kraftdreikämpfer setzen seit Jahren Kompressionsanzüge ein, um beim Heben von Lasten...